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In dem Maß, in dem ich die zugrundeliegenden Themen löse, lösen sich übrigens oft sofort und für jedermann sichtbar Teile von bereits chronifizierten Gesichtsausdrücken. Dabei ist der Gesichtsausdruck für mich jedoch nur einer von vielen Indikatoren, an denen ich zuverlässig ablesen kann, wie bzw.

wodurch das Selbstbewusstsein bisher “auf der Strecke blieb”, und was es von daher in etwa braucht, um in den dauerhaft “grünen Bereich” eines gesunden Selbstbewusstseins zu kommen.

Ebenfalls dem Wert Sicherheit folgend fiel bei seiner Berufswahl die Entscheidung auf Siemens, einen großen und damit sicheren Konzern.

Jahrelanger Frust, Gram oder auch Trauer sind dann jederzeit im Gesicht präsent und verfärben beispielsweise das Lachen.

In der Verkörperung des berühmten Clown Pierrot, der eigentlich lachen möchte, doch in der Tiefe seines Wesens immer traurig ist, findet man hierfür ein sehr anschauliches Beispiel.

Klaus’ Entscheidung stand fest: Sollte Freiheit tatsächlich sein höchster Wert sein, wonach alles aussah, würde er sein Leben komplett umkrempeln. welcher Wert denn nun tatsächlich sein höchster wäre.

Direkt zum Ende des einen “XXL-Wochenendes” pilgerte er los, um pünktlich zum nächsten XXL-Wochenende wieder präsent zu sein.

Nach seinen Worten hätten diese wenigen Stunden bei mir bereits mehr für seine Tochter bewirkt als selbst eine monatelange stationäre Psychotherapie. Wenn Sie nach Ihrer Selbstwahrnehmung und aus dem gängigen Verständnis heraus psychisch gesund sind, jedoch an einem schwachen Selbstbewusstsein bzw.

Bedeutet das, dass meine Selbstbewusstseinstrainings wirkungsvoller als Psychotherapien sind? an einem niedrigen Selbstwertgefühl leiden, sind Sie bei mir genau richtig.

Häufig genügt es mir, einen Menschen erstmals anzuschauen, sodass ich ihm sofort Dinge über seine “Kinderstube” sagen kann, die erschreckend zutreffend sind.

(Diese Fähigkeit hatte ich früher übrigens nicht, sie ist erst durch langjährige Beobachtungen entstanden).

Im Januar 1997 startete mein allererstes Selbstbewusstseinstraining.

Unzählige Menschen haben seither ihr Selbstbewusstsein bei mir gestärkt, manche davon sogar ihr gesamtes Leben in der Folge grundlegend verändert. Klaus war Elektroingenieur und leitete ein kleines Team.

14 Tage lang, so schilderte Klaus es mir danach, begab er sich jeden Tag erneut auf den Weg mit der Frage “Ist Freiheit tatsächlich mein höchster Wert?